Body Styling und Workout – für die Traumfigur

Beim Workout und Body Styling geht es vornehmlich darum, seine Figur zu verbessern, Fett zu verbrennen, Ausdauer der Muskeln zu stärken und das gesamte Erscheinungsbild zu verbessern.

Kraftausdauer Workout

Intensives Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur und Steigerung der Leistungsfähigkeit.

Sanftes Workout

Sanfte Ganzkörperkräftigung mit Schwerpunkt auf die Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur

Ganzkörpertraining

Mit den verschiedensten Übungsformen werden alle Muskelgruppen trainiert.