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So vielfältig die Ziele, so individuell das Training.

Egal, ob Einsteiger oder Fortgeschritten – im Life Competence Gesundheitsclub finden Sie sicher die Betreuung die Sie sich wünschen. Wünschen um Ihr ganz persönlichen Trainingserfolg zu feiern.

Umfangreiche Eingangsanalysen und regelmäßige Updates Ihres Trainingsplanes garantieren eine nachhaltige Umsetzung und einen konsequenten Trainingserfolg.

Krafttraining

Formen Sie Ihren Körper so wie er Ihnen gefällt. Eine starke Muskulatur zeichnet Konturen und entlastet Wirbelsäule und Gelenke.

Ausdauertraining

Sie möchten belastbarer im Beruf und vital in der Freizeit sein? Stärken Sie ihr Immun- und Herz-Krauslaufsystem.

Beweglichkeitstraining

Wussten Sie, dass ein Rückbau der Beweglichkeit Ursache für Rückenbeschwerden ist? Erleben Sie wie gut es tut das muskuläre System auszubalancieren.

Personal Training

Erreichen Sie Ihre Ziele schneller mit einem kürzeren Zeiteinsatz und entdecken Sie die Vorteile von einem Personal Training.

EMS-Training

Unterstützen Sie mit der neuesten und effizienten EMS-Technologie ihr Training und feiern Sie fantastische Erfolge in nur 20min.

Kleingruppentraining

Trainieren Sie gemeinsam mit Freunden und unter Betreuung eines Trainers an modernsten Trainingsmethoden.

Polar-Steuerung

Optimieren Sie Ihr Ausdauertraining und bewegen Sie sich in der für Sie richtigen Herzfrequenz – Zone.

Inbody-Körperanalyse

In einem gesunden Körper stehen Wasser-, Muskulatur-, und Fettmesse in einem ausgeglichenen Verhältnis zueinander.

Escan- Stoffwechselmessung

Kennen Sie Ihre derzeitige Stoffwechselsituation? Lassen Sie sich von Ernährungsexperten beraten.

Queenax-Funktionalitäts-Turm

Bringen Sie Ihre motorischen Fähigkeiten Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination in Einklang.

Entspannung

Genießen Sie Momente der Entspannung, erholen Sie sich vom stressigen Alltag und tanken Sie neue Energie.
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